Uma vida melhor

Porque deves refletir na tua vida?

Abril 13, 2017

Refletirmos na nossa vida deveria ser um habito regular nosso. Se não costumas fazer uma pequena reflexão na tua vida devias implementar isso na tua semana. Ao refletirmos conseguimos perceber o que está a correr bem e o que nem por isso, desta maneira consegues ter mais controlo na tua vida. Se ainda não entraste […]

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productividade

A anatomia de um dia produtivo

Abril 11, 2017

Como já devem ter reparado, eu gosto muito de falar sobre produtividade aqui no blog. Já fiz vários posts sobre este tema, tais como o meu ultimo post “5 dicas para seres mais produtivo” ou até um post sobre “O que está a matar a tua produtividade?”. Teres uma vida produtiva é a chave para […]

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Beneficios da água com limão

Março 11, 2017

Eu sou uma grande fã de água com limão, a primeira coisa que faço de manhã quando acordo é beber um copo e água com meio limão. É uma exelente maneira de começar a manhã de uma maneira saudável e não só limpa o teu corpo de toxinas também te hidrata o que é exatamente […]

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Cinema e TV

Séries e filmes para ver este fim-de-semana

Março 10, 2017

Já sabes qual é a receita perfeita para este fim-de-semana, agora só te falta o programa televisivo. Eu sou mega apaixonada por série e filmes, sou daquelas pessoas que prefere ficar em casa a por as temporadas em ordem a ir sair à noite. O problema é que durante a semana estamos sempre tão ocupados […]

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As minhas dicas

Sente-te sexy, sê sexy

Fevereiro 21, 2017

Aprendi isto com uma amiga minha e neste momento vivo perante este lema “a roupa interior é tão importante quanto a roupa que trazemos vestidos”. Eu era uma pessoa que não ligava nenhuma à roupa interior que escolhia. Limitáva-me a escolher a mais barata, desde que fosse o meu tamanho, me ficasse bem e eu […]

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Resoluções | Uncategorized

Resoluções para 2017

Janeiro 6, 2017

E já passou quase uma semana desde que 2017 começou. Ano novo vida nova, costuma-se dizer, mas para mim o inicio de um novo ano significa RESOLUÇÕES DE ANO NOVO. O ano passado fiz uma única resolução, que foi deixar de comer carne, e assim foi. Já estamos em 2017 e continuo sem comer carne […]

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